СКОЛЬКО ПОДХОДОВ ДЕЛАТЬ за тренировку. ОПТИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОДХОДОВ для роста мышц Масса 6:18 4 years ago 257 703 Скачать Далее
Сколько Делать Отказных Подходов за Тренировку. От чего Эффективнее Растут Мышцы. your fit 4:07 4 years ago 63 792 Скачать Далее
Отказные подходы и работа на высоких объемах. Золотой подход. Дмитрий Головинский 11:35 4 years ago 69 525 Скачать Далее
Чем опасны тренировки до отказа для натуралов и новичков. Тренировки онлайн Александр Алексеевич 1:21 2 years ago 13 217 Скачать Далее
НУЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ОТКАЗ - ответ тренера | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 4:44 4 years ago 66 631 Скачать Далее
Тренировки до отказа: сколько делать повторов в упражнениях Алексей Гордовский 2:17 3 years ago 19 534 Скачать Далее
Сколько подходов нужно делать? Станислав Линдовер Станислав Линдовер 15:02 4 years ago 509 842 Скачать Далее
Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Количество подходов и повторений на одну группу мышц Ассоциация Профессионалов Фитнеса 6:12 5 years ago 53 036 Скачать Далее
3 ПОДХОДА ПО 12 - нерабочая схема | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 8:17 4 years ago 324 736 Скачать Далее
Лучшее Количество Повторений за Подход на Рост Мышц Алекс Митчелл 9:52 3 years ago 733 562 Скачать Далее
Сколько делать подходов в упражнении ? #anti_trainer #тренеронлайн #пппитание #illidan Demon Hunter 1:30 10 months ago 11 765 Скачать Далее
Нужно ли делать упражнения до отказа? Ассоциация Профессионалов Фитнеса 9:53 3 years ago 233 610 Скачать Далее
Нужно ли Тренироваться До Отказа Мышц? (Это Лучше Знать) Хромосома 7:58 1 year ago 136 568 Скачать Далее
